La Préparation Physique Générale reprend ce mercredi 5 octobre avec Armand au gymnase des vercheres de 18h30 à 20h00.
Au programme: travail de pied, abdos gainage, parcours aérobie tout ce qu il vous faut pour courir de facon optimale ...
Ne ratez pas ce rendez vous !
et pensez à venir avec des chaussures d'intérieur avec semelle non noire et non marquante !
